Confucio en la Vida diaria . Visión 27ª

Solo lucha por la fama el que no la merece.

Quien la merece se hará famoso incluso durmiendo

Tratar de ganar una meta

a través de la violencia carece de sentido.

Si la meta lo desea, vendrá a tí.

Se modesto y no te olvides de que el verdadero éxito

consiste en hacer afortunados a los demás.

Confucio en la vida diaria. Visión 4ª

Sólo alcanzarás el autocontrol

si honras la soledad

tanto al hablar como al hacer.

si le concedes a la soledad

suficiente espacio en tu corazón

descubrirás la plenitud del vacío.

Debes actuar siempre con cuidado.

Trata de considerar todas las cosas como seres vivos,

en lugar de como simples objetos.

Todo lo que existe en este mundo

está formado por átomos,

y los átomos están vivos.

Por ello incluso una silla

puede ser considerada como algo vivo.

¡ Con cuánto más respeto y comprensión

 habrá que tratar entonces a los seres humanos!

Cuanto más des, más recibirás.

Confucio en la vida diaria. Visión. 5ª

Toda desgracia 

es el resultado 

de la intolerancia.

Debes aprender a esperar,

pues la impaciencia nunca lleva al éxito.

La solución aparece siempre

de una manera súbita

y desde una dirección inesperada y, 

además siempre hay una solución para cualquier problema.

Si tu no eres capaz de encontrarla,

deja que ella te encuentre a tí.

Confucio en la vida diaria. Visión 6ª

Las cosa buenas pasarán.

Las cosas malas también pasarán.

Demasiado placer es mal para el alma.

Demasiado dolor es malo para el corazón.

Lo único constante en la naturaleza es el cambio.

Por ello es de sabios no dejarse llevar demasiado

por la alegría ni por el dolor.

Todo pasa, todo vuelve.

La mejor manera de soportar el constante cambio

es hallar la paz dentro de tu corazón.

Lo que hoy te hace feliz, te puede entristecer mañana.

Lo que hoy te trae tristeza mañana puede hacerte feliz.

Confucio en la vida diaria. Visión 7ª

LLena tu corazón de vacío,

y tu cuerpo de virtud.

Encuentra la divinidad en todo se vivo

e inclina con respeto tu corazón

ante el rostro de  la vida.

Ninguno de nosotros puede evitar el cambio,

ni elevarnos por encima de él,

pero si podemos resistir las diferentes tentaciones.

Ajusta desde ahora tu visión interior,

se valiente y confía en el poder que te permite vivir.

Confucio en la vida diaria. Visión 8ª

Quien no se deja impresionar

por las apariencias externas

hallará el silencio en su interior.

Para quien ya no conoce el miedo

no existe la apariencia externa.

Todo lo que nos rodea es una ilusión.

La realidad depende de nuestra propia imaginación.

Si tienes miedo a algo, en realidad

le temes a la imagen que te has hecho de una cosa,

de una persona o de una situación.

Destruye esa imagen y llegarás a la esencia.

Confucio en la vida diaria visión 9ª

No te deprimas cuando estés solo;

se amable cuando estés con los demás;

ten la mente clara cuando nada ocurre;

sé valiente y decidido en medio de la confusión;

se modesto cuando tengas éxito;

y guarda silencio cuando el éxito te deje atrás.

El éxito nunca puede ser permanente: tan rápido

como viene se va. Pero hay un tipo de ésxito que

dura para siempre y lo puedes hallar practicando

el arte de compartir. Si no reclamas el éxito sólo

para ti mismo y dejas que otros lo compartan

contigo, encontrarás su verdadero secreto. La ley

del éxito está relacionada con la vida,

considerada como un todo.

Si algún día te sientes pequeño, inútil ultrajado y deprimido, recuerda que un día fuiste el espermatozoide mas rápido y victorioso de tu grupo.

 El que es capaz de sonreír cuando todo le esta saliendo mal, es porque ya tiene pensado a quien echarle la culpa.

En estos tiempos se necesita mucho ingenio 

para cometer un pecado original.

No te tomes la vida en serio, 

al fin al cabo no saldrás vivo de ella. 

Todo tiempo pasado fue anterior.

Un día...............

Un día leí que fumar era malo y dejé de fumar.

Un día leí que beber era malo y dejé de beber.

Un día leí que hacer el amor era malo y dejé de leer  ;-)

 
 

ABUNDANCIA

La mejor victoria es aquella en la que ganan todos.

El viejo paradigma de Economía afirmaba que si una persona obtenía una ganancia, otro ser, en alguna parte del mundo tenía necesariamente que experimentar una pérdida de la misma cuantía. Daba igual que se tratase de dinero u otro bien tangible porque, en realidad, se estaba haciendo referencia a un mundo de recursos limitados. 

Por ejemplo, en un planeta en el que existen 100 personas y hay 100 manzanas, si una de ellas come 3 unidades, lo está haciendo a costa de otras dos que necesariamente carecerán de su particular manzana. A este modelo de pensamiento se denominaba “ganar-perder”, es decir, que si alguien gana, simultáneamente alguien pierde. Sin duda, un modelo mental que señalaba una conciencia de escasez. 

Actualmente sabemos que los recursos no son necesariamente limitados. La investigación y el desarrollo sostenido propician la nuevas fuentes de energía y factores de riqueza renovables. En este sentido, el nuevo paradigma se denomina ganar-ganar y viene a decir que cuanta más riqueza se crea, más se estimula, a su vez, la ganancia general de todos aquellos con que ésta interacciona. 

Un ejemplo suele atisbarse cuando se observa que las tendencias de crecimiento no sólo afectan a una empresa, sino a todo el sector de la misma actividad. Cuanto mayor es el número de personas que realizan una determinada práctica, mayor es la influencia de energías sutiles, también llamadas campos morfogenéticos, que movilizan la totalidad. 

Por ejemplo, cuanta más gente conduce, aprende Informática, practica Aeróbic o se ejercita en la Meditación, más fácil resulta aprender dicha técnica a los nuevos principiantes que se inician. Lo mismo sucede con las actividades comerciales, por ejemplo, cuantas más librerías existen en un barrio, más cantidad de libros se venden en el conjunto final e todas. 

Dejando a un lado la economía de los cuántos y abordando la índole esencialista de las cosas, se puede afirmar que, ante los problemas de desigualdad en el mundo, es posible encontrar soluciones tan justas como luminosas en las que todas las partes ganen. Aunque no lo parezca, todo ser humano es capaz de generar riqueza para sí mismo y el conjunto. Finaliza la era del vencedor y el vencido. 

Todos ganan y son vencedores en su particular resultado, aunque, a veces, para cada una de las partes, el hecho de ganar señale aspectos diferentes. La victoria es global y el Universo es un juego de interdependencias en las que todo afecta a todo y es, a su vez, causa de todo. Cualquier victoria puede beneficiar simultáneamente al ego y al alma, al cuerpo y a la mente, a la parte y al todo. El nuevo objetivo está en cultivar un modelo de pensamiento que tenga en cuenta a todas las partes y enfoque la energía de manera, no sólo particular, sino también global. Es decir, un patrón de crecimiento integrador e incluyente. 

El antiguo modelo mental de carácter excluyente, formulado en “agrio-o-dulce”, ha sido superado en la nueva integración “agrio-y-dulce”, es decir, agridulce. Una energía de síntesis que compatibiliza lo que era anteriormente considerado como incompatible. Se trata de un aspecto integrador del que se vale la Evolución para saltar a un nuevo estadio de conciencia que contenga implícito los anteriores y, además, exprese una cualidad distinta y mayor que la simple suma de sus partes. Un paradigma de pensamiento y creación de realidad en el que todos juegan y todos ganan.

La llegada de la primavera suele generar en nuestro ánimo un optimismo vital que vale la pena descubrir y celebrar.

Cuando miro de noche en el fondo

oscuro del cielo

las estrellas temblar como ardientes

pupilas de fuego,

se me antoja posible a do brillan

subir en un vuelo,

y anegarme en su luz, y con ellas

en lumbre encendido

fundirme en un beso.

El amor no sólo debe ser una llama, sino una luz.

Puestos de trabajo disponibles

Se requiere con urgencia seres humanos dispuestos a dar un paso al frente por el planeta. 

Gente con amor por las plantas y los animales, con alto nivel de sensibilidad por los mares,

ríos y toda fuente de agua, con compromiso genuino con la madre naturaleza.

 Este personal deberá ejercer un liderazgo conservacionista a través de su ejemplo. 

Personas de acción y creatividad. 

Con un sentido de gratitud desarrollado por todo aquello que han recibido 

de los recursos naturales y con disposición a retribuirlo en cuidado.

El personal deberá tener capacidad de cambio de hábitos nocivos 

con disponibilidad las 24 horas al día, los 365 días al año. 

Ofrecemos en remuneración: aguas limpias y cristalinas, 

aire puro, especies animales y vegetales en sano crecimiento, 

disminución de las enfermedades físicas y mentales en la especie humana. 

Climas estables, catástrofes naturales en descenso.

 Una atmósfera transparente. Paz y contento.

Millones de vacantes disponibles.

 Los interesados asistan a su propio corazón para mayor información.

Sonríe, es lo segundo mejor que puedes hacer con tus labios

Como no sabían que era imposible, lo hicieron. 

 Recuerda siempre que eres único... 
Exactamente igual que todos los demás.

Cada hombre quiere ser el primer amor de una mujer,

 cada mujer quiere ser el último amor de un hombre. 

Si amas algo, déjalo libre, si regresa a ti, es tuyo, 
si no regresa, nunca lo fue. 

Soledad

Una imagen vale más que mil palabras

Unos de esos días que la soledad te atrapa y no te deja mover.

Solo puedes sentir............ sentirte

Tan sola como una pequeña ola en la inmensidad del mar

Vulnerable  y  triste, menos mal que  ...............  todo pasa

¡¡¡¡ FELIZ DIA DE LA MUJER !!!!!

A esta empleada de atencion al cliente de Virgin Airlines en Sydney,
se le tenia que haber dado un premio hace unos meses por ser tan lista y cachonda,
pero a la vez decir las cosas claras con un cliente que probablemente
tendria que haber viajado en la bodega con equipaje.


Un abarrotado vuelo de Virgin fue cancelado cuando el avion 767 de la compania fue retirado por cuestiones de seguridad. Solo una empleada de atencion al cliente estaba intentado encontrar vuelos alternativos para todos los pasajeros.

De repente, un pasajero muy cabreado se salto la cola para ponerse delante del mostrador.
Con un golpe deposito su billete en el mostrador y dijo:
"Tengo que salir en el primer vuelo y tengo que ir en Primera"


La empleada le contesto: "Lo siento mucho, señor.
Estaré encantada de ayudarle, pero antes tengo que ayudar a estos pasajeros,
que estaban antes que usted, estoy segura que lo solucionaremos"
El pasajero todavía mas cabreado le grito: "Sabe usted quien soy?"
A lo que la empleada, sin pensárselo, cogió el micrófono de megafonía y anunció:
"Atención por favor", su voz se escucho por toda la terminal,
"Tenemos un pasajero en el mostrador numero 14 que no sabe quién es.
Si alguien lo sabe, y puede ayudarle, por favor preséntese en el mostrador 14"

Todos los otros pasajeros detrás de él se partían de la risa.
El pasajero borde miró a la empleada y le dijo:? "Anda y que te jodan"
A lo que ella le contesto: "Lo siento señor, pero para eso también tiene que hacer cola"

Cualquier cosa que le des a una mujer, ella hará algo fabuloso.


Dale un esperma y ella te dará un bebé..

Dale una casa y ella te dara un hogar...

Dale alimentos y ella te dará una exquisita comida...

Dale una sonrisa y ella te dará su corazón......

Ella multiplica y engrandece todo lo que le des...Asi que si le das problemas....prepárate !!!

LO QUE EL CORAZON QUIERE, LA MENTE SE LO MUESTRA

Hasta ahora lo decían los iluminados, los meditadores y los sabios; ahora también lo dice la ciencia: son nuestros pensamientos los que en gran medida han creado y crean continuamente nuestro mundo. "Hoy sabemos que la confianza en uno mismo, el entusiasmo y la ilusión tienen la capacidad de favorecer las funciones superiores del cerebro. La zona prefrontal del cerebro, el lugar donde tiene lugar el pensamiento más avanzado, donde se inventa nuestro futuro, donde valoramos alternativas y estrategias para solucionar los problemas y tomar decisiones, está tremendamente influida por el sistema límbico, que es nuestro cerebro emocional. Por eso, lo que el corazón quiere sentir, la mente se lo acaba mostrando". Hay que entrenar esa mente

Tengo 48 años. Nací y vivo en Madrid. Estoy casado y tengo tres niños. Soy cirujano general y del aparato digestivo en el Hospital de Madrid. Hay que ejercitar y desarrollar la flexibilidad y la tolerancia. Se puede ser muy firme con las conductas y amable con las personas. Soy católico. Acabo de publicar Madera líder (Empresa Activa)

IMA SANCHÍS - 18/10/ 2004

- Más de 25 años ejerciendo de cirujano. ¿Conclusión?

-Puedo atestiguar que una persona ilusionada, comprometida y que confía en sí misma puede ir mucho más allá de lo que cabría esperar por su trayectoria.

- ¿Psiconeuroinmunobiología?

-Sí, es la ciencia que estudia la conexión que existe entre el pensamiento, la palabra, la mentalidad y la fisiología del ser humano. Una conexión que desafía el paradigma tradicional. El pensamiento y la palabra son una forma de energía vital que tiene la capacidad (y ha sido demostrado de forma sostenible) de interactuar con el organismo y producir cambios físicos muy profundos.

- ¿De qué se trata?

-Se ha demostrado en diversos estudios que un minuto entreteniendo un pensamiento negativo deja el sistema inmunitario en una situación delicada durante seis horas. El distrés, esa sensación de agobio permanente, produce cambios muy sorprendentes en el funcionamiento del cerebro y en la constelación hormonal.

- ¿Qué tipo de cambios?

-Tiene la capacidad de lesionar neuronas de la memoria y del aprendizaje localizadas en el hipocampo. Y afecta a nuestra capacidad intelectual porque deja sin riego sanguíneo aquellas zonas del cerebro más necesarias para tomar decisiones adecuadas.

- ¿Tenemos recursos para combatir al enemigo interior, o eso es cosa de sabios?

-Un valioso recurso contra la preocupación es llevar la atención a la respiración abdominal, que tiene por sí sola la capacidad de producir cambios en el cerebro. Favorece la secreción de hormonas como la serotonina y la endorfina y mejora la sintonía de ritmos cerebrales entre los dos hemisferios.

- ¿Cambiar la mente a través del cuerpo?

-Sí. Hay que sacar el foco de atención de esos pensamientos que nos están alterando, provocando desánimo, ira o preocupación, y que hacen que nuestras decisiones partan desde un punto de vista inadecuado. Es más inteligente, no más razonable, llevar el foco de atención a la respiración, que tiene la capacidad de serenar nuestro estado mental.

- ¿Dice que no hay que ser razonable?

-Siempre encontraremos razones para justificar nuestro mal humor, estrés o tristeza, y esa es una línea determinada de pensamiento. Pero cuando nos basamos en cómo queremos vivir, por ejemplo sin tristeza, aparece otra línea. Son más importantes el qué y el porqué que el cómo. Lo que el corazón quiere sentir, la mente se lo acaba mostrando.

- Exagera.

-Cuando nuestro cerebro da un significado a algo, nosotros lo vivimos como la absoluta realidad, sin ser conscientes de que sólo es una interpretacion de la realidad.

- Más recursos...

-La palabra es una forma de energía vital. Se ha podido fotografiar con tomografía de emisión de positrones cómo las personas que decidieron hablarse a sí mismas de una manera más positiva, específicamente personas con transtornos psiquiátricos, consiguieron remodelar físicamente su estructura cerebral, precisamente los circuitos que les generaban estas enfermedades.

- ¿Podemos cambiar nuestro cerebro con buenas palabras?

-Santiago Ramon y Cajal, premio Nobel de Medicina en 1906, dijo una frase tremendamente potente que en su momento pensamos que era metáforica. Ahora sabemos que es literal: "Todo ser humano, si se lo propone, puede ser escultor de su propio cerebro".

-¿Seguro que no exagera?

-No. Según cómo nos hablamos a nosotros mismos moldeamos nuestras emociones, que cambian nuestras percepciones. La transformación del observador (nosotros) altera el proceso observado. No vemos el mundo que es, vemos el mundo que somos.

- ¿Hablamos de filosofía o de ciencia?

-Las palabras por sí solas activan los núcleos amigdalinos. Pueden activar, por ejemplo, los núcleos del miedo que transforman las hormonas y los procesos mentales. Científicos de Harward han demostrado que cuando la persona consigue reducir esa cacofonía interior y entrar en el silencio, las migrañas y el dolor coronario pueden reducirse un 80%.

- ¿Cuál es el efecto de las palabras no dichas?

-Solemos confundir nuestros puntos de vista con la verdad, y eso se transmite: la percepción va más allá de la razón. Según estudios de Albert Merhabian, de la Universidad de California (UCLA), el 93% del impacto de una comunicación va por debajo de la conciencia.

- ¿Por qué nos cuesta tanto cambiar?

-El miedo nos impide salir de la zona de confort, tendemos a la seguridad de lo conocido, y esa actitud nos impide realizarnos. Para crecer hay que salir de esa zona.

- La mayor parte de los actos de nuestra vida se rigen por el inconsciente.

-Reaccionamos según unos automatismos que hemos ido incorporando. Pensamos que la espontaneidad es un valor; pero para que haya espontaneidad primero ha de haber preparación, sino sólo hay automatismos. Cada vez estoy más convencido del poder que tiene el entrenamiento de la mente.

- Deme alguna pista.

-Cambie hábitos de pensamiento y entrene su integridad honrando su propia palabra. Cuando decimos "voy a hacer esto" y no lo hacemos alteramos físicamente nuestro cerebro. El mayor potencial es la conciencia.

- Ver lo que hay y aceptarlo.

-Si nos aceptamos por lo que somos y por lo que no somos, podemos cambiar. Lo que se resiste persiste. La aceptación es el núcleo de la transformación.

Esta es una entrevista que La Vanguardia Digital le realizó al Dr. Mario Alonso Puig quien es Médico Especialista en Cirugía General y del Aparato Digestivo, Fellow de la Harvard University Medical School y miembro de la New York Academy of Sciences y de la Asociación Americana para el Avance de la Ciencia.